Klart

Än så länge lyser snön med sin frånvaro och det ser ut som att den dröjer ett tag till, om den kommer. Det betyder att vi fortsätter med distansträningen med karta även den här torsdagen. Tanken med distansträningen är att springa i grupp i ett lite lägre tempo. Det viktiga är inte att springa fort utan att vara ute en stund. Den här veckan har banan en lite annan karaktär än de tidigare gångerna. Det är fler kontroller och den är lite annorlunda lagd. I övrigt är allt sig likt. Det vill säga samlingen är i klubbstugan klockan 18,00 och när alla är klara är det bara att ge sig iväg. Här nedanför kan du se ett litet kartprov.