Träning 24 maj

På torsdag är det dags för teknikträning igen efter en veckas uppehåll på grund av helgdagar. Den här veckan är temat för träningen hållpunkter. Det är den första torsdagen av tre med samma tema men med lite olika innehåll. Den här veckan kommer du att springa en vanlig bana där du själv ska bestämma vilka hållpunkter du ska använda. En håll punkt är ett tydligt terrängföremål som du använder för att ta dig fram till kontrollen på ett säkert och snabbt sätt. Hållpunkter använder man när man inte kan springa utmed en ledstång. Ofta är orienteringen en kombination av hållpunkter och stråk. Här nedanför ser du sträckan till första kontrollen. Försök att bestämma vilka hållpunkter du ska använda dig av. På torsdag gäller det att du kan genomföra din plan.



Samlingen är klockan 18,00 vid Sadelmakartorp. Vill du ha en vägbeskrivning så hittar du en karta här http://www.hitta.se/karta#center=1625148:6559248&zl=6&bounds=5896424:-609076,8090924:3979424&rlm=1&type=map&mp=%5B%7B%20%22x%22%3A%221625194%22%2C%20%22y%22%3A%226559354%22%2C%20%22i%22%3A%22%2Fpublic%2Fimages%2Fweb%2Fmap%2Fmap-pin%2Fpoint.png%3F120515-150741%22%2C%20%22t%22%3A%22Tr%C3%A4ning%2024%20maj%22%7D%5D. Ta gärna med dig vatten eller något annat att dricka. Nu börjar det bli varmt och du förlorar en hel del vätska. Det är bra att kunna fylla på depåerna så snabbt som möjligt.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0